co oznacza

remik wiem co oznacza tcm. Widzisz cześc ludzi ma podzielone zdanie, ze na jednych działa lepiej cm3 trea, inni ze tcm olimpu. Wiem ze to jest ta sama kredka.

co oznacza skrót pw.

zwieksz tluszcze do conajmniej 1g na KMC jestes endo??bo masz strasznie mało wegli??!! z tym bialkiem to co oznacza to 4,7??

[...] piątek plecy+kaptury+ przedramie 1.podciąganie na drążku 2.wiosłowanie sztangą3*8 prog. 3..podnoszenie hantli w opadzie tułowia3*10 4.unoszenie tułowia z opadu mc (?)co oznacza mc bo niewiem 1.wznosy barków z hantlami3*20 2.wznosy barków ze sztangą trzymana z tyłu3*15 1.nadgarstki podchwyt 2*30 2.nadgarstki nachwyt2*20 i czy mógłbym [...]

Nadal nie rozumiem co oznacza plan na siłę. Na siłę uderzenia składa się wiele czynników, ale boks byłby najlepszym rozwiązaniem . Jeżeli ogólnie pojęta siła to musiałbyś poprawić siad, wyciskanie, martwy ciąg, wiosłowanie, zarzuty - wybicia sztangi, ogólnie ćwiczenia wielostawowe. Ale ciężko jest mi ciebie zrozumieć, nie do końca wiem czego [...]

Ławeczka jest tandetna i niefunkcjonalna. Gryf ma za krótką część chwytną do wyciskania na klate oraz ma badziewną średnice 25mm co oznacza małą wytrzymałość i niewygodny chwyt. Moja rada: jak nie chcesz za rok zmieniać sprzętu to kup solidną ławeczke z osobnymi stojakami (Kelton, Kamil88)oraz gryf 180 cm (średnica 27-30mm). Pozdro

Pomocnika Realu Madryt Mohamadou Diarrę czeka prawdopodobnie operacja prawego kolana, co oznacza, że może już nie wystąpić w tym sezonie rozgrywek ligowych. Jak pisze hiszpański dziennik sportowy "Marca", badania rentgenowskie wykazały pogorszenie się stanu zdrowia 27-letniego reprezentanta Mali. Urazu doznał on podczas październikowego [...]

Co oznacza ujemny bilans kaloryczny? Obecnie w mojej diecie mam około 2,5-3 tys kcal na dzień! ... da się w ogóle coś ze mnie jeszcze zrobić czy jestem skazany na straty?

[...] ciężki trening, więc pewnie sobie już carbo podaruję. A teraz zmiany. Postanowiłem, że będę robił trening siłowy 3x w tygodniu, 2x HIIT/Aero w DNT. Więcej treningów, co oznacza, modyfikację. Postanowiłem podzielić swoje FBW, nie wiem jeszcze czy ułożyć sobie 2 plany czy 3. Zobaczymy. Jeden z tych planów to na pewno mój dzisiejszy trening. Na [...]

[...] dieta to i siła pojdzie, redukcja to kup lepiej jakiegos fat burnera zamiast hmb Bardziej oficjalnie. BCAA - podobnie, jak witaminy, należą do substancji egzogennych, co oznacza, że muszą być dostarczane z pożywieniem. Spełniają one bardzo ważne funkcje fizjologiczne, tj. budulcowe, energetyczne i regulacyjne: - stanowią ok. 35-40% tkanki [...]

BCAA - podobnie, jak witaminy, należą do substancji egzogennych, co oznacza, że muszą być dostarczane z pożywieniem. Spełniają one bardzo ważne funkcje fizjologiczne, tj. budulcowe, energetyczne i regulacyjne: - stanowią ok. 35-40% tkanki mięśniowej organizmu; - jako jedyny, niemożliwy do zastąpienia substrat energetyczny, łączą szybki [...]

[...] po 10, po 20 lat dłużej, gdyby tylko odstawili papierosy i alkohol - a wolą się szprycować chemią. Ciekawe dlaczego? Taka choroba jak miażdżyca mogłaby po prostu zniknąć, co oznacza zlikwidowanie praktycznie do zera szansy na zawał czy wylew - znika największa przyczyna śmierci na świecie. Starczy wywalić z diety wszystkie tłuszcze, mięso i mleko [...]

[...] produkty, które są całkowicie bezpieczne dla zdrowia 6)Występuje ekonomiczność z czego bardzo się cieszymy. 7)Firma Olimp zajmuję większość miejsca w sklepach, co oznacza że jest to firma godna zaufania. 8)Każdy produkty olimpa zawierają kupony, za które można wymienić na wyśmienite nagrody lub ponownie wymienić je na suplementy. [...]

[...] 2 obwód nieco ciężej poszedł i parę razy trochę opadłem z sił . Jeśli chodzi o wrażenia po treningu to jak najbardziej pompa i trzęsienie się całego ciała po wysiłku co oznacza , że dobiłem porządnie . Aha i jeszcze coraz widoczniejsze żyły na ramionach , brzuchu i górnej części klatki . Następnie na obiad zjadłem ( udało mi się na lekkie [...]

[...] prawie 2 miliony euro! 4 stycznia 2009 - 23:04 Łukasz Garguła podpisał umowę życia, czyli 5-letni kontrakt z Wisłą Kraków. Będzie zarabiał około 350 tysięcy euro rocznie, co oznacza, że pod Wawelem łącznie skasuje 1,75 miliona euro. Wow, w Polsce naprawdę można się obłowić. Nawet jeśli to suma brutto. Jeszcze kilka lat temu Gargułę koledzy [...]

co oznacza 50/50??????

mógłby mi ktoś przybliżyć coś o tym splicie?? szukałem jakichś artykułów ale nic nie znalazłem. czytałem również trochę o hst i fbw - który najlepszy byłby na masę mięśniową?? i co oznacza termin: "sucha masa"???

I już możemy się cieszyć z gry dwóch naszych zespołów w fazie pucharowej. W drugim meczu grupy D Zarzecze Odincowo zaledwie 3:2 wygrało z Amstelveen, co oznacza że Farmutil Piła zajmie w tej grupie drugie miejsce. Rosjanki będą trzecie, mając gorszy stosunek setów od Muszynianki. Niezależnie od wyniku meczu w Bergamo, Muszyniankę też zobaczymy w [...]

[...] dr Forta jest jakaś krytyka wiary w węglowodany. A tak pisze o takich gainerach: (...)w których zawartość protein waha się od dosłownie skandalicznych 8% do około 20%, co oznacza proporcje węglowodanów na poziomie 80-90%! Przyjmowanie produktów o takim składzie jest w znacznej większości przypadków pozbawione naukowego uzasadnienia. Jedynym [...]

Co oznacza split rozbudowany? Jak bardzo on się różni od standardu?? mógłbyś umiescic propozycję ? ppzdr